Of je nu enkele kilo's te veel weegt of veel meer, afvallen is niet makkelijk.
Daarom ontwikkelde de University of Cambridge een heel voedingsplan het "Cambridge Weight Plan" een volledig voedingspatroon dat afstand doet van het proteïne dieet.
Door een dieet van volledige maaltijdvervangers te combineren met een nieuw eetpatroon leer je opnieuw wat gezond en lekker eten is, terwijl je ook de kilo's achter je laat.
Gedurende de hele periode staan we je bij met advies, stellen we een nieuw voedingspatroon op en natuurlijk wegen en meten we je op regelmatige basis.
Wanneer je je streefgewicht hebt bereikt blijf je nog even onder onze vleugels zodat we mee kunnen waken over je nieuw gewicht en ervoor zorgen dat je niet in oude "slechte" gewoontes hervalt.