zeit.raum 3.8

zeit.raum - Studio für Tanz und Yoga

Bei uns findest du Zeit und Raum für Poledance und Yoga!

Poledance - eine Verbindung von Tanz, Akrobatik, Kraft und Beweglichkeit.
Erlerne im zeit.raum-Studio in angenehmer Atmosphäre Tricks, Spins, Dancemoves und Floorwork - die vier Komponenten von Poledance. Im Mittelpunkt steht bei unseren Kursen der Spaß am Tanz mit der Pole und die körperliche Fitness.

Yoga ist vielfältig – Yoga gibt Energie und bringt gleichzeitig Ruhe und Gelassenheit; Yoga kräftigt und dehnt den Körper; Yoga bringt Stabilität und Leichtigkeit. Durch Yoga lernen wir auf uns zu achten und unsere Grenzen anzunehmen und gleichzeitig lernen wir zu vertrauen und wollen Neues ausprobieren. Im zeit.raum-Studio kannst du in Anfängerkursen und offenen Klassen in die Yogawelt eintauchen.