Sense of Body 2.23

Trainingsangebote

Vom Fitness-Park, über persönlicher Betreuung, bis hin zur Physiotherapie bietet unser Studio ein breites Spektrum an Leistungen.


Trainingsfläche

Auf 600 m² Trainingsfläche betreuen wir dich bei deinem Training.

Fitness-Test

Wir checken dich von Kopf bis Fuß durch und sagen dir wo deine Potenziale stecken!

Trainingsplan

Individuell erstellen wir dir deinen maßgeschneiderten Trainingsplan, dieser wird regelmäßig deinen Wünschen und aktuellen Bedürfnissen angepasst.

VibroGym

VibroGym ist das ideale Anti-Cellulite-Training, welches zur Stoffwechselverbesserung, Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Entspannung führt.

Functional Training

Vom Kettlebell-, Schlingen- (TRX Training) und Bodyweighttraining über klassisches Gewichtheben bis hin zum Crosstraining findest du alles was du brauchst um Fit zu bleiben.

Outdoor-Fitness

Im Sommer und an warmen Tagen bieten wir für Gruppen sowie Einzelpersonen Training im Freien an.

Kurse

Über laufende Kurse informieren wir dich sehr gerne. Derzeitige Kurstipps:
Crosstraining
TRX Training



Zum Entspannen

Im Ruhebereich nach der Sauna, an der Fitness-Bar oder im gemütlichen Bistro ist‘s richtig erholsam.


Massage

Klassische Massage und Triggerpunkttherapie, Breuss-Massage, Faszientherapie,
Manuelle Lymphdrainage
Segmentmassage
Fußreflexzonenmassage
Akupunkt-Meridian-Massage nach Penzel

Sauna

Hier schwitzt du besonders gerne!

Ab einer Gruppe von sechs Personen genießen sie bei uns ein Saunaerlebnis nur mit ihren Freunden und Bekannten außerhalb unserer üblichen Saunaöffnungszeiten.
Für ihren individuellen Saunatermin – einfach anrufen unter 07248 63700.

Ruhebereich

Der optimale Rückzugsort um den gelungenen Trainingstag richtig ausklingen zu lassen.

Solarium

Hautschonend knackig braungebrannt durchs ganze Jahr!

Fitness-Bar

Für die kleine Pause zwischendurch

Ob Eiweißshake, Proteinriegel oder Feierabendbier nach dem Training, unser gut sortierter Barbereich bietet für alle etwas.

Bistro

Jetzt wird‘s gemütlich.

Willst du noch gemütlich ein Getränk oder einen Snack zu dir nehmen? Wir servieren alle Getränke aus der Bar, sowie Salate und kleine Speisen für die abschließende Stärkung.


Öffnungszeiten

Unsere Öffnungszeiten sind stark kundenorientiert.
Zudem kannst du unter 07248 63700 individuelle
Vereinbarungen mit uns treffen.

Fitnessbereich
mit Sense of Body Zutrittskarte

Täglich von
6:00 - 24:00 Uhr

Fitnessbereich
mit Kundenbetreuung :

Mai - September

Mo. 9:30–11:00 u. 17:00–20:30
Di. 17:00–20:30
Mi. 9:30–11:00 u. 17:00–20:30
Do. 16:00–22:00
Fr. 9:30–11:00 u. 16:00–20:00
Sa. 16:00–20:00

Oktober - April
Mo. 9:30–11:00 u.16.00–22:00
Di. 16:00–21:00
Mi. 9:30–11:00 u. 16:00–21:00
Do. 16:00–22:00
Fr. 9:30–11:00 u. 15:00–20:00
Sa. 9:30–11:00 u. 15:00–20:00


Sauna
Mo. 18:00 – 21:30 gemischt
Mi. 17:00 – 21:30 für Herren
Do. 17:00 – 21:30 für Damen
Sa. 16:00 – 19:30 gemischt

Badstrasse 19a
4710 Grieskirchen
+43 7248 63700
+43 699 19 96 37 01
senseofbody@aon.at
www.senseofbody.at




Sense of Body...
... ist ein hochqualifiziertes Team mit langjähriger Erfahrung.
Wir eignen uns ständig die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse an, um sie individuell für dich einsetzen zu können.


Finde mit unserer Unterstützung dein Training:
• Gesundheitstraining
• Fitnesstraining
• Beweglichkeitstraining
• Krafttraining
• Hypertrophietraining
• Ausdauertraining
• Koordinationstraining
• Gruppentraininng
• Seniorentraining
• Herz- Kreislauftraining




Angela Schmee

Geschäftsführerin

„Für mich ist es eine
Freude zu sehen, mit
welchem Engagement
mein Team unsere
Kundinnen und Kunden betreut.“

deine Fitnessbetreuer...

... stehts in Aktion um euch den besten Service zu bieten!
Thomas Schmee, BSc

Physiotherapeut BSc staatl. gepr. Fitnessbetreuer
TRX-Suspension Trainer

• Personal Training
• Reha Nachbetreuung
• Training für Personen mit körperlichen Beeinträchtigungen
• Individuelle Trainingsplanerstellung
• Functional Training


Bernhard Seyrl
staatl. gepr. Fitnessbetreuer TRX-Suspension Trainer

• Gruppenstunden
• Individuelle Trainingsplanerstellung
• Kundenbetreuung
• Functional Training


Kurse und Massagen


Mag. Silvia Rick
Sportwissenschaftlerin

• Individuelle Trainingsbetreuung
• Kindertraining
• Gruppenstunden


Mag. Michaela Fellinger-Bálint

Masseurin

• Klassische Massage und
• Triggerpunkttherapie
• Faszientherapie
• Breuss-Massage
• Manuelle Lymphdrainage
• Fußreflexzonenmassage
• Akupunkt-Meridian-Massage nach Penzel