Die Suche nach dem schwächsten Glied in der Kette
Der Functional Movement Screen (FMS) ist ein Bewegungstest und wurde entwickelt, um Dysfunktionen, Asymmetrien und Restriktionen am Bewegungsapparat festzustellen und somit mechanisch bedingte Beschwerden vorzubeugen.
Entwickelt wurde er 1997 von den beiden Physiotherapeuten Gray Cook und Dr. Lee Burton mit der Intention, Sportler und gesunde aktive Personen auf vorhandene Schwächen im Bewegungssystem zu überprüfen. Anhand der Ergebnisse des Screens kann ein Trainingsprogramm mit speziellen Korrektur-Übungen erstellt werden, mit dem gezielt auf die vorhandenen Schwächen in der Mobilität und Stabilität eingegangen wird.
In den vergangenen 15 Jahren hat sich der FMS im Profisport bereits erfolgreich etabliert. Teams der NFL, NBA, NHL, Fußball-Clubs wie der FC Bayern, Chelsea FC aber auch Triathleten, Golfer und viele mehr arbeiten schon lange mit dem FMS, um ihre Sportler oder sich selbst bestmöglich vor Verletzungen zu bewahren.
Ab Jänner 2015 bieten wir den FMS auch im Raum Linz an. Sowohl der Freizeitsportler als auch der Leistungssportler kann vom Screen profitieren und durch das spezifische Training sein sportliches Potenzial voll ausschöpfen.
Termin nach Vereinbarung. Einfach PN an uns oder EMail an info@fmslinz.at
LG
Euer FMS Team Linz
(PT Thomas Karlinger, PT Philipp Reisinger, PT Klemens Mayr)