Das funktionelle Training von Five passt sich Deinem individuellen Fitnesslevel an. Wir holen Dich ab, wo Du stehst. Trotzdem musst Du nicht alleine gegen den inneren Schweinehund antreten. Wir trainieren in Kleingruppen, die Dir Rückhalt und Motivation geben.
Five setzt sportwissenschaftliche Erkenntnisse in gezieltes und gesundes Training um. Bei uns sitzt Du nicht stundenlang auf Geräten. Bei uns stählst Du Deinen Körper in intensiven Intervallen aus funktionellen Kraft- und Konditionsübungen. Wir haben Fitnesstraining nicht neu erfunden. Aber wir haben es perfektioniert.
Mit Five wirst Du hart trainieren. Du wirst an Deine Grenzen gehen. Und es wird Dir verdammt viel Spaß machen.