CrossFit ACE 5.04

CrossFit ist ein Fitness-Training wie kein anderes!

CrossFit bietet eine unglaublich effiziente & effektive Art dich in „die Form deines Lebens zu bringen“. Die Workouts bestehen aus konstant variierenden, funktionellen Bewegungen, ausgeführt bei hoher Intensität über relativ kurze Zeit. Das Besondere dabei ist, sich nicht zu spezialisieren, sondern breit gefächert und allumfassend zu trainieren.

Wir bringen dich weg von isolierten Bewegungen an Maschinen & machen dich selber zu einer. Du erreichst eine Fitness, die dich auf alle erdenklichen physischen Herausforderungen und Aufgaben des Alltags vorbereitet!
CrossFit ist so entwickelt, dass das Training an jedes Fitnesslevel individuell anpassbar ist.

Kurz gesagt, wenn dir deine Gesundheit und/oder deine Fitness am Herzen liegt, ist CrossFit genau das Richtige für dich.