Zumba Fitness Huanguelen - Zumba con Mica 2.62

Zumba es la práctica de ritmos latinos que tiene como objetivo ejercitar todo el cuerpo para pasar un buen rato mientras uno se divierte al mismo tiempo que practica ejercicio.
.Mejora el sistema cardiovascular
-Quema calorías
-Sirve para reactivar la musculación
-Aumenta la coordinación
-Estimula el buen humor y es un excelente antidepresivo
-Estimulan la relajación
-Aumenta la autoestima