Este espacio esta creado para que realices tu proceso de entrenamiento en forma planificada, respetando tus intereses y necesidades, cumpliendo metas a corto plazo y orientado a un objetivo que puede ser estético, de salud y/o deportivo. En donde podrás desarrollar tus capacidades motoras: fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad y coordinación, con métodos idóneos, respetando el único lugar que tienes para habitar: TU CUERPO!
Si te gusta entrenar y hace mucho que no lo haces, si no te gusta y lo necesitas o si lo estas haciendo y no ves los resultados que esperabas, te invito a conocerme.
La modalidad de trabajo es en grupos reducidos o personalizados, incluyendo poblaciones especiales (obesidad, hipertension, diabetes, embarazo, osteoporosis, asma, patologías de columna)