Las clases tienen elementos de danza, yoga, acrobacia de piso y en dúo. Se trata de conocer el propio cuerpo a través del ejercicio físico y del trabajo con los compañeros. El objetivo es avanzar sin compararse con otros sino con uno mismo.
Constan de media hora de entrada en calor y acondicionamiento físico, una hora de acrobacia en la tela y media hora final de relajación y elongación.
No hay prerrequisitos para empezar acrobacia en telas, sólo hay que tener ganas de desafiar las leyes de la gravedad.