Escuela Dr. Hugo Ardiles 3.55

La TERAPIA CORPORAL CENTROS de ENERGIA es un Yoga particular, cuyo objetivo es limpiar las corazas energéticas de los centros, que nos traban en la salud, en el sentir y expresar, y en la relación con los demás.

Haciendo conscientes estas corazas con movimiento, energético y expresivo, encontraré mi propio ser y podré evolucionar si abandono la rigidez de mis corazas.

Todos tenemos la capacidad instintiva de ser instructores, porque esta gimnasia está inspirada en el movimiento natural. Una de las actividades del taller va a consistir en que los participantes puedan dirigir la gimnasia durante un rato. Los demás los imitaremos.

Imitar al instructor es uno de los elementos técnicos de este sistema, y tiene como fundamento que todos tenemos nuestra particular y personal manera de movernos. Esto, que parecería ser un privilegio para la creatividad del ser humano, se transforma también en nuestra prisión.

Porque mi personalidad depende de la manera como me muevo. Mi movimiento es mi propiedad privada y a su vez es mi jaula. Refleja la distribución de la energía que estereotipa mi personalidad. No me muevo como quiero sino como puedo. Y así como tengo mi propia letra al escribir y mi propia voz al hablar, mi modo de moverme es absolutamente personal, pero no puedo moverme como quisiera sino como mis corazas me lo permiten.

Si imito a otra persona dejo de moverme como yo mismo por un rato, y me permito ir aflojando mis estereotipos y disuelvo mis corazas para después elegir. Cuando pueda imitar a alguno de ustedes mientras dirige la clase, dejaré de moverme con mis propias corazas y comenzaré a aflojar mis rigideces. Recién entonces podré ser más libre.