Cimek Performance 4.26

NUESTRA FILOSOFÍA:
CIMEK PERFORMANCE es un centro de entrenamiento que nace de la convicción de que “INDIVIDUALIZANDO EL ENTRENAMIENTO” se pueden aumentar y potenciar todas las capacidades y condiciones de cada persona. Esto implica, entre otras cosas, estar cerca de quienes nos eligen, evaluarlos, fijar metas a corto y largo plazo y acompañarlos constantemente en la consecución de las mismas.

Como profesionales consideramos que este salto cualitativo que da CIMEK (Centro Integral de Medicina y Kinesiología) constituye una gran innovación en zona sur con un gran salto de calidad para quienes buscan metodologías actuales de entrenamiento, y de esta manera optimizar al máximo su rendimiento deportivo.

¿QUIENES SOMOS?
Somos un grupo de profesionales dedicados tanto al trabajo deportivo con vasta experiencia reconocida en competición de alto rendimiento y como así también a la prevención y rehabilitación de lesiones.

[+] Lic. en kinesiología Javier Ríos (kinesiólogo de la primera división del Club Atlético Lanus)
[+] Lic. en Educación Física y preparador físico de fútbol Hector Coceres (coordinador del área de preparación física del fútbol juvenil del club Atlético Lanús )
[+] Profesor de Educación Física y preparador físico de fútbol Leandro Gutiérrez (preparador físico en fútbol juvenil de Racing Club de Avellaneda)

¿QUE HACEMOS?
Nos diferenciamos de un gimnasio tradicional, debido a que buscamos “INDIVIDUALIZAR EL ENTRENAMIENTO” con el fin de que cada persona pueda proyectar sus propios objetivos y lograr sus metas. Para esto realizamos una evaluación diagnostica de las cualidades físicas de cada uno y en base a ella armamos una planificación adecuada para el desarrollo de la fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad.

¿A QUIENES NOS DIRIGIMOS?
[+] Deportistas profesionales
[+] Deportistas amateur
[+] Deportistas recreativos
[+] Deportistas adolescentes púberes
[+] Personas en rehabilitación deportiva
[+] Personas en rehabilitación funcional
[+] Grupos o equipos de entrenamiento competitivo
[+] Deportistas que requieran evaluar sus capacidades condicionales y a partir de dichas evaluaciones diagramar su plan de entrenamiento personalizado.

¿CUALES SON NUESTRAS ACTIVIDADES?
[+] Acondicionamiento físico
[+] Musculación
[+] Evaluaciones físicas
[+] Entrenamiento para adolescentes
[+] Rehabilitación deportiva
[+] Entrenamiento funcional
[+] Entrenamiento en circuito
[+] Entrenamiento en TRX
[+] Entrenamiento preventivo
[+] Evaluaciones a equipos
[+] Entrenamientos grupales
[+] Grupo running
[+] Gimnasia correctiva y postural

NUESTROS MÉTODOS DE TRABAJO
[+] SIMETRÍA FUNCIONAL: evaluación dinámica
[+] ANÁLISIS DE CARRERA: evaluación de la marcha / plantillas
[+] ANTROPOMETRÍA DEPORTIVA: evaluación de los índices de masa corporal, tejido adiposo y masa ósea aplicada a las diferentes actividades físicas deportivas.
[+] EVALUACIONES CONDICIONALES / TEST FÍSICOS: Celda de carga (evaluación de la fuerza isométrica)
[+] Determinación de Pico de Crecimiento
[+] ALFOMBRA DE SALTOS: Test de saltos (SJ, CMJ, DJ, AB, Evaluación unipodal)
[+] Test de resistencia intermitente
[+] Test de consumo máximo de oxígeno indirecto
[+] Real power, Encoder rotatorio(evaluación de la potencia y fuerza explosiva)
[+] Test de densidad urinaria (determina la hidratación)