Anamaya 2.86

¿Qué es Pilates?
Es un sistema de ejercicios apto para todas las edades y condiciones físicas, orientado principalmente a la flexibilidad y tonificación corporal, modelando la figura, fortaleciendo y estilizando la musculatura mediante movimientos controlados de bajo impacto. Dado que no hay dos cuerpos idénticos, el trabajo se realiza en forma personalizada, ya que el cupo de cada turno es de cuatro personas!!!