El sistema en ingravidez AeroYoga® es un método artístico original de trabajo en ingravidez registrado por Rafael Martínez que se inspira en el yoga tradicional (Natha Yoga) y en el Conceptual Fitness®. Es el primero que une en su protocolo de formación conceptos del Natha Yoga (tántrico), Ayurveda, Pilates y Arte Terapia desarrollando cuerpo y creatividad, potenciando la realización del ser humano y ayudándole a conseguir sus objetivos en la vida. Es un método holístico y artístico de salud física, emocional y de crecimiento personal no excluyente accesible para todo el mundo con la ayuda del columpio de aeroyoga® (gracias al diseño de los distintos niveles de intensidad), desde el primer nivel (apto para todos) al acrobático (el más exigente).
Las clases son con cupo limitado, máximo 8 personas.
AeroYoga® es el primer método aéreo NO EXCLUYENTE, es decir, que ha sido estudiado para que toda la población sea cual sea su estado físico, pueda disfrutar y sacar un máximo beneficio, según su nivel.
Se hace una entrevista a los alumnos antes de iniciar la práctica y se le recomienda un nivel apto para él (aunque siempre debe consultar antes con su doctor si sufre de alguna patología).